마스크를 착용한 상태에서 헤어를 관리하는 방법

 마스크 착용은 일상 생활의 일부가 되었지만, 모발에는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 마스크가 머리카락에 문질러서 건조하고 곱슬거리며 손상될 수 있습니다. 다음은 마스크를 착용한 상태에서 모발을 관리하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다:

 

 1.머리를 덜 자주 감습니다. 머리를 너무 자주 감으면 모발의 천연 유분이 제거되어 건조하고 부스스해질 수 있습니다. 격일 또는 3일에 한 번씩 머리를 감으세요.

 

 2.보습 샴푸와 컨디셔너를 사용하세요. 건조하거나 손상된 모발을 위해 고안된 제품을 찾아보세요. 이러한 제품은 모발에 수분을 공급하고 추가 손상으로부터 모발을 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

 3.열 스타일링을 피하세요. 열 스타일링은 모발을 손상시킬 수 있으므로 가급적 피하세요. 열 스타일링 도구를 사용해야 한다면 반드시 열 보호 스프레이를 사용하세요.

 

 4.정기적으로 머리를 손질하세요. 모발 끝이 갈라지면 머리카락이 건조하고 부스스해 보일 수 있습니다. 정기적으로 머리를 다듬어 갈라진 끝을 제거하고 모발을 건강하게 유지하세요.

 

 5.리브인 컨디셔너를 사용합니다. 리브인 컨디셔너는 모발에 수분을 공급하고 손상으로부터 모발을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 머리를 감은 후 리브인 컨디셔너를 모발에 바르세요.

 

 6.머리를 위로 올리세요. 장시간 마스크를 착용할 예정이라면 머리를 위로 올리는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 마스크로부터 머리카락을 보호하고 건조하고 곱슬거리는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

 7.실크 베갯잇을 사용하세요. 실크 베갯잇은 마찰을 줄이고 머리카락이 엉키는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 8.두피 마사지를 받습니다. 두피 마사지는 두피의 혈류를 자극하여 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 9.건강한 식단을 섭취합니다. 건강한 식단은 모발의 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물을 충분히 섭취하세요.

 10.충분한 수면을 취합니다. 충분한 수면을 취하는 것은 모발 건강을 포함한 전반적인 건강에 중요합니다. 하루에 7-8시간 수면을 목표로 하세요.

 

이 팁을 따르면 마스크를 착용하는 동안에도 모발을 건강하고 최상의 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.